Хроническая неудовлетворенность человека своим внешним видом называется синдромом Квазимодо. В научных кругах это расстройство называют дисморфофобией, связывая ее с более широким комплексом психических расстройств — дисморфией.
Симптомы
Диагностируется синдром в соответствии со следующими общими симптомами:
- боязнь своего зеркального отражения или же крайняя предрасположенность к его изучению;
- критически низкая самооценка;
- навязчивое внимание к предполагаемому дефекту внешности;
- использование неоправданно большого количества косметических средств и склонность к выбору массивной, бесструктурной одежды;
- тревожное поведение;
- глубокая депрессия;
- склонность к суицидальным помыслам;
- боязнь людных и освещенных мест;
- чрезмерная увлеченность диетами, ограничениями и изнуряющими организм практиками.
Различные проявления одного или нескольких вышеописанных симптомов влекут за собой усугубление расстройства в более чем 60% случаев. Своевременная диагностика дисморфии способна значительно повысить шансы на успешность лечения.
Мнение врачей:
Синдром Квазимодо, или дисморфофобия, является серьезным психологическим расстройством, при котором человек переживает чрезмерное беспокойство и негативное отношение к своему внешнему виду. Врачи отмечают, что это состояние часто приводит к социальной изоляции, низкому самооценке и депрессии. Лечение дисморфофобии требует комплексного подхода, включающего психотерапию и, в некоторых случаях, применение препаратов. Важно помнить, что поддержка близких и профессиональная помощь специалистов играют решающую роль в преодолении этого расстройства.
Типы расстройств
Принято выделять три основных типа дисморфийных расстройств:
- дисморфия лица;
- дисморфия мышечного покрова;
- дисморфия тела.
Все типы дисморфийных расстройств имеют разную клиническую картину, но схожи по симптомам.
Дисморфия лица
Лицевой дисморфии в основном подвержены подростки и молодежь в возрасте от 14 до 23 лет. Подростковая дисморфофобия, связанная с дисморфией лица, может быть как фактическим неприятием своей внешности без объективных на то причин, так и реакцией на наглядные физиологические особенности: кожные заболевания, гипертрофированные части лица и т. д.
Подростки и юноши значительно чаще, чем зрелые люди, подвержены влиянию кумиров — широко известных публичных персон, актеров и музыкантов. В этом возрасте чуть ли не каждый фанат пытается внешне соответствовать своему кумиру. Привязанная к кумиру дисморфофобия у подростков весьма скоротечна, но ее последствия могут оказаться не менее пагубными для здоровья, чем последствия дисморфофобии на основании физиологических особенностей. Если в такой ситуации своевременно не оказать человеку психологическую помощь, весьма велика вероятность того, что он пустит все сбережения на пластику лица, чтобы приблизить свой образ к «совершенству». Разумеется, это только подольет масло в огонь развивающейся неуверенности в себе.
Читайте также:
Лицевая дисморфия, связанная с его физиологическими отклонениями, клинически более сложна, а возрастной диапазон ею страдающих значительно шире. Вся жизнь таких людей может быть омрачена затяжными и глубокими депрессиями, нелюдимостью и навязчивыми суицидальными помыслами. Эти личности нуждаются в своевременной психологической помощи, постоянной поддержке со стороны близких и друзей, а также в коллективных терапиях, где они могли бы присутствовать в кругу людей, переживших или переживающих подобное несчастье. Не стоит радикализировать пагубное влияние пластической хирургии: если профессионалы действительно могут помочь человеку избавиться от дефекта внешности — помощью такой стоит воспользоваться.
Опыт других людей
Синдром Квазимодо, или дисморфофобия, – это психологическое расстройство, при котором человек считает себя уродливым и некрасивым, даже если окружающие не разделяют его мнение. Люди, страдающие этим синдромом, могут постоянно сравнивать себя с другими, искать недостатки в своей внешности и испытывать чрезмерное беспокойство по поводу своего внешнего вида. Окружающие могут не понимать их страдания, считая их прекрасными, но для самого человека это может быть настоящим адом. Важно помнить, что дисморфофобия требует профессиональной помощи, и поддержка близких играет важную роль в процессе преодоления этого расстройства.
Дисморфия мышечного рельефа
Не менее распространенной является также мышечная дисморфия. Телесное дисморфическое расстройство этого типа проявляет себя, как болезненная неудовлетворенность своим мышечным покровом или же отдельными его участками. Любое несоответствие своих форм надуманным или же навязанным параметрам воспринимается больными чрезвычайно остро. Страдающие мышечной дисморфией могут часами стоять перед зеркалом и изучать свои телесные изъяны, хотя по факту эти изъяны могут быть совершенно незначительны или вовсе не заметны.
Статистически около 72% людей, проявляющих симптомы мышечной дисморфии, не имеют значительных дефектов мышечного покрова, которые могли бы быть заметны посторонними. Более того, люди, подобным образом навязывающие себе мысль о собственной ущербности, чаще всего обладают здоровой и правильно функционирующей мышечной тканью. Но про их психическое состояние этого сказать нельзя.
Наиболее радикальным проявлением мышечной дисморфии является комплекс Адониса. К этому расстройству наиболее предрасположены мужчины в возрасте от 18 до 35 лет, хотя существуют и гендерные исключения. Расстройство характеризуется хронической неудовлетворенностью массой и рельефностью собственных мышц. Поэтому при борьбе за лишний грамм мышечной массы в ход идут даже медикаментозные методы. Жесткое протеиновое питание, прием стероидов и высушивания мышц практически сразу ударяют по дееспособности эндокринной системы и сердца. Мышечные дисморфофобы минимизируют прием неспортивной пищи, что способствует высушиванию всего организма. Поэтому смертность зрелых бодибилдеров в 2,5 раза превышает смертность их ровесников.
Социальная оценка деятельности мышечных дисморфофобов неоднозначна. Здесь просматривается популяризация спорта и ведения здорового образа жизни, что можно считать оправдательным аспектом действий бодибилдеров и культуристов. Медицина склонна рассматривать эту спортивную деятельность как пагубную, учитывая несоизмеримость телесных нагрузок с эффективной жизнедеятельностью человеческого организма.
Дисморфия тела
Самый симптоматически объемный тип дисморфийных расстройств называется телесной дисморфией. Проявляется она в разной степени чуть ли не у 40% молодых женщин, но и тут существуют гендерные исключения. Телесная дисморфия может быть как легкой формой навязчивости в присмотре за своим телом, так и сложнейшей, изнурительной диетической практикой, сопровождаемой депрессиями и самоизоляцией.
Самым радикальным результатом телесной дисморфии является анорексия. К этому расстройству предрасположены около 2% женского населения в возрасте от 16 до 32 лет. В 20% случаев анорексия приводит к летальному исходу. Симптомами анорексии являются: нарушение пищевого поведения, резкая потеря веса, выпадение волос и расслоение ногтей. При пищевом истощении организма дальнейшие приемы еды крайне затрудняются, поскольку она отвергается уже на физиологическом уровне. Результатом этого становится усугубление психических и физических расстройств.
-
Читайте также:
Как и в случае с мышечной дисморфией, телесная дисморфия подвергает опасности весь организм в целом.
Изнурительное «самосовершенствование» — самый распространенный способ борьбы больных синдромом Квазимодо с собственным телом.
Результатами такой борьбы могут стать непоправимые изменения не только мышечной ткани, но и большинства жизненно важных систем организма, среди них: кровеносная система, желудочно-кишечный тракт, костная ткань и др.
Лечение расстройств
Гарантированного метода лечения не существует. Различные практики могут применяться и комбинироваться в зависимости от специфики каждого отдельного случая. Существуют медикаментозные, терапевтические и психиатрические техники. К хорошим результатам приводит использование бихевиористской и психодинамической терапий.
Лечить расстройство необходимо еще на начальных стадиях. На первом этапе лечения очень важна помощь и участие близких. Человек должен находиться в кругу понимающих и проявляющих опеку людей. Дальнейшее терапевтическое и медикаментозное влияние будет проводиться уже на основании результатов начального этапа и под чутким присмотром специалистов. Но самым важным критерием успешности лечения любых типов дисморфийных расстройств является участие в лечении самого пациента.
Заключение
Квазимодо синдром — это сложный, запутанный комплекс психических расстройств, симптомы которого не стоит игнорировать, а их общее влияние на человеческую жизнь — недооценивать. Летальность этого заболевания в среднем составляет около 8%, что ставит его на один уровень с суицидом. Лечение дисморфийных расстройств является наиболее приоритетной психиатрической задачей.
Частые вопросы
Как видит себя человек с Дисморфофобией?
Дисморфофобия, то есть боязнь непривлекательности своего тела, устроена следующим образом: человек видит какую-то часть своего тела некрасивой, деформированной и стремится исправить дефект. Недостаток может и не существовать вовсе, но все мысли фокусируются вокруг этого.
Чем лечат Дисморфофобию?
Лечение проводиться с помощью когнитивно-поведенческой терапии, разработанной специально для лечения дисморфофобии, и/или медикаментозной терапии препаратами СИОЗС или кломипрамином, часто в относительно высокой дозировке.
Чем отличается Дисморфофобия от Дисморфомании?
убежденность (дисморфомания) или подозрения и страх наличия (дисморфофобия) какого-либо уродства или физического недостатка, вымышленного или реально существующего, но сильно преувеличенного, 2.
Откуда берется Дисморфофобия?
Причиной тревог могут быть как общие признаки (лишний вес или худоба, высокий или низкий рост, «широкая кость», угреватая кожа), так и более конкретные (форма и размер носа, груди или ягодиц, состояние талии или живота, наличие родимого пятна, форма ног и многое другое).
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к специалисту – психологу или психотерапевту, если вы столкнулись с симптомами дисморфофобии. Профессиональная помощь поможет вам разобраться в своих чувствах и мыслях.
СОВЕТ №2
Практикуйте самолюбование и самопринятие. Развивайте позитивное отношение к себе, уделяйте внимание своим достоинствам и качествам, а не только недостаткам.
СОВЕТ №3
Избегайте сравнения себя с другими людьми, особенно с идеализированными образами из социальных сетей. Помните, что каждый уникален и красив по-своему.
Загрузка...
