Что делать при неудачных попытках найти работу

В жизни часто случается, что человек не может найти работу. Внешний вид привлекательный, опыта хватает, образование имеется, но все равно ничего не удается. В итоге он впадает в глубокую депрессию и уже не может заставить себя что-то делать.

Безуспешные поиски работы могут привести человека к депрессии

Важно ознакомиться с основными причинами неудачного трудоустройства. Подумайте, какая работа будет приносить пользу окружающим и станет интересной.

Причины неудач

Завышенные ожидания — частое явление. Не получается найти работу. Хочется идеальных условий. В таком случае нужно реально оценить ситуацию и понять, что с такими запросами поиски могут затянуться надолго.

Рассматривайте разные варианты и выделите среди них наиболее привлекательные.

Мнение врачей:

Врачи считают, что неудачные попытки найти работу могут быть тяжелым испытанием для психического здоровья. В таких ситуациях важно не падать духом и не терять надежду. Рекомендуется обратить внимание на свои эмоции и стрессовые реакции, не подавлять их, а наоборот, обсудить с близкими или специалистом. Полезно уделить время самопомощи, занимаясь спортом, медитацией или хобби. Также стоит пересмотреть свои стратегии поиска работы, возможно, обратиться за помощью к карьерному консультанту или пройти дополнительное обучение. Важно помнить, что неудачи – это временные трудности, которые могут стать стимулом для личностного роста и новых возможностей.

Почему ты не можешь найти достойную работу? 10 советов от миллиардера | Секреты собеседования

Неудачное резюме

Часто соискатели указывают информацию, которая не интересует работодателя. Они описывают опыт с прежнего места, который никак не связан с новым. Они пишут о навыках, которые не нужны для нового места работы.

Задание резюме — отобразить лучшие стороны соискателя, показать, что он является достойным кандидатом на эту вакансию.

Неподходящая квалификация

Человек отучился в университете 5-6 лет. На рынке труда профессия стала неактуальной, и выпускник не может устроиться на работу.

Ему нужно идти на работу, которая не будет приносить удовольствие. В таких ситуациях лучше переучиться и стать специалистом в отрасли, которая по душе.

ЧТО ДЕЛАТЬ, если никак не можешь найти работу? 6 главных советов

Опыт других людей

По мнению многих людей, важно сохранять оптимизм и настойчивость в поиске работы, даже если несколько попыток оказались неудачными. Они советуют не отчаиваться, а активно искать новые возможности, обновлять резюме, улучшать навыки и общаться с профессионалами своей отрасли. Некоторые рекомендуют обратиться за помощью к карьерному консультанту или пройти курсы повышения квалификации. Важно также поддерживать позитивное мышление, верить в свои силы и помнить, что каждая неудача приближает к успеху, если извлечь из нее уроки и продолжить двигаться вперед.

Плохая подготовка к собеседованию

Первое, на что обращает внимание рекрутер, внешний вид. Часто люди неответственно к этому относятся и приходят на собеседование в повседневной одежде. Некоторые мужчины позволяют себе приходить в спортивной обуви, чего делать нельзя.

Вторая ошибка — опоздание. Лучше прийти на 5-10 минут раньше.

Другие показатели плохой подготовки:

• незаинтересованность;
• неадекватные ожидания по поводу зарплаты;
• чрезмерная критика бывшего руководства;
• отсутствие элементарной воспитанности;
• отказ исполнить тестовое задание или пройти испытательный срок и т.д.

Самая частая причина отказа в сотрудничестве — ложная информация в резюме. Пытаясь себя идеализировать, человек переходит границы и составляет портрет, которому не соответствует.

Как найти работу? 10 психологических блоков в поиске работы

Отсутствие опыта или долгий перерыв

Сейчас всем нужны работники с опытом. Желательно, чтобы его срок был не менее 1 года. Это значительно замедляет процесс поиска для студентов или выпускников вузов.

Большой перерыв — проблема многих мам. Будучи в декретном отпуске, они теряют квалификацию.

Важно параллельно с поиском заниматься личностным ростом. Стоит убедить руководителя или рекрутера в своей компетентности.

Основные ошибки

Человек отбрасывает варианты, которые навязаны обществом как недостойные.

Распространённый стереотип – низкая оплата труда.Это касается вакансий, где не требуется высшего образования, специальных навыков или опыта. Главное — много и усердно работать.

Среди таких профессий:

• курьеры;
• официанты;
• баристы;
• аниматоры;
• грузчики;
• администраторы и т.д.

Если есть желание заработать, то нужно попробовать это сделать. Иногда обычный курьер имеет зарплату выше, чем офисный сотрудник.

Бариста — одна из должностей, на которую можно устроиться без квалификации

Неправильная методика поиска

Пересматривать все вакансии подряд, рассчитывая увидеть подходящую не лучший вариант. В любом деле помогает систематизация. Определитесь с желаемым местом расположения, уровнем оплаты труда. Для этого на тематических сайтах есть фильтры.

Другой случай — поиск руководящей должности. Если человек ее ищет в объявлениях газет, то поиски обречены на провал. Престижная компания подобную информацию размещает только на своем сайте или на биржах труда.

Неактуальные представления

Некоторые люди никогда не задумываются о собственном бизнесе. Им проще найти работодателя, вести записи в трудовой книге и по окончании стажа получать пенсию. Те, кто пробовал работать на себя, не станут обогащать других.

Среди альтернативных вариантов заработка есть такие:

• фрилансинг;
• инвестирование;
• собственное дело;
• сетевой маркетинг.

Если у человека низкая самооценка, нужно с ней бороться. Всегда стремитесь стать лучшей версией себя.

Фрилансинг — отличный вариант альтернативного заработка

Почему сложно найти хорошую работу

Человек в любом возрасте хочет иметь достойную работу. Получать удовольствие от того, чем занимается, приносить другим пользу. Даже имея необходимый опыт, образование и личные качества, не удается получить желаемую должность. В итоге соискатель впадает в депрессию и отчаивается.

Другие причины, по которым поиски затягиваются:

1. Плохое месторасположение фирмы. Добираться к офису более 1 часа — вариант, который устраивает немногих.
2. Низкая зарплата. Если для одних работа нужна для удовольствия, то другим для оплаты своих потребностей.
3. Скучная или бесперспективная работа. Возможность карьерного роста, полного раскрытия своего потенциала — важная составляющая профессиональной деятельности.

Еще одна причина длительного поиска работы — боязнь действовать.Соискатель знает, что ему нужно, но боится отправить резюме или посетить собеседование, считает, что его знаний и умений не хватает для желаемой вакансии.

Совет от рекрутеров: если трудно найти работу, будьте скромнее. Не нужно требовать высокой зарплаты, не показав собственных умений или не имея богатого опыта. Начните с малого, развивайтесь, чтобы стать специалистом, и тогда отчаяться при поиске работы не придется.

Решение проблемы

Карьерные коучеры советуют провести психоанализ, разобраться в жизненных целях. Выпишите на лист бумаги свои сильные и слабые стороны. Это поможет понять, какой работы следует избегать, а на какую обратить внимание:

• обдумайте, что вдохновляет на трудовую деятельность;
• проанализируйте, откуда черпаете жизненную энергию;
• решите, что ближе к душе: творчество, работа с техникой, людьми.

Определившись с примерным списком вакансий, займитесь своим развитием. Читайте профессиональную литературу, посещайте необходимые форумы. Если опыт работы в нужной сфере есть, можно повысить квалификацию. Простой способ — платные курсы. Их продолжительность 3-6 месяцев.

Посещайте различные мероприятия, можно обзавестись полезными контактами, среди них может быть работодатель, который ищет новых сотрудников после увольнения старых. По правилам хорошего тона корректно спрашивать только общую информацию о вакансии. Лучше обменяться контактами и назначить встречу.

Пообщайтесь с людьми, которые уже занимают желаемую должность, узнайте нужную информацию. Это поможет понять, соответствуют ли ожидания реальности.

Для начала следует составить список приемлемых вакансий

Как настроиться

Эффективный метод — аффирмации. Это положительные утверждения, которые работают за счет самовнушения.

Список действующих аффирмаций:

• я хороший специалист;
• меня рад нанять любой работодатель;
• поиски работы плодотворны;
• я практически нашел работу своей мечты;
• я обладаю достаточными знаниями для этой должности;
• я всегда внимателен к деталям;
• мои качества подходят для этой работы;
• я успешен, пунктуален, полон сил и энергии и т.д.

Не может найти работу тот, кто плохо старается. Позитивный настрой перед прохождением собеседования — залог успеха. Сначала нужно будет заставлять себя проговаривать эти утверждения, позже они будут звучать в голосе непроизвольно.

Как найти работу разным категориям людей

Поиски работы — щепетильная тема для молодых мам в декрете, студентов и пенсионеров. Молодых мам и студентов не желают брать на полную занятость из-за невозможности составить точный график.

У пенсионеров причина другая — ограниченность в физических действиях. Проблемы со здоровьем не позволяют повышать продуктивность, чего требует руководство.

Решение подобных проблем есть, это фриланс. Заказчику все равно, какой возраст, социальный статус, образование у исполнителя. Важен факт выполнения работы, в которой учтены все требования. При поиске исполнителя рассматривается его репутация. Чтобы проверить реальные навыки работника, ему следует сделать тестовое задание. При удачном прохождении возможно длительное сотрудничество. Преимущества работы на фрилансе:

• оплата на карту банка через 1-2 дня после сдачи заказа;
• оцениваются только профессиональные навыки работника;
• можно работать удаленно;
• для работы нужны лишь умения, интернет и необходимое программное обеспечение.

Главное удобство — работу можно делать в любое время суток.Важно сдавать ее в оговоренный заранее срок. Чем лучше навыки, тем выше потребность в таком работнике.

Заключение

Поиски работы это всегда тяжело. Неподходящие условия труда, низкая оплата, отдаленность от места проживания — причин много. Важно составить план, по которому будет проводиться поиск. Перед этим обдумайте, какой должна быть любимая работа.

Молодым мамам, студентам и пенсионерам сейчас также нет проблем с поиском работы. Существуют альтернативные источники дохода. Самый популярный – фриланс. К любой работе нужно подходить ответственно и заранее готовиться. Плохая подготовка может стать причиной очередного отказа.

Частые вопросы

Как не впасть в отчаяние при поиске работы?

Не превращайте поиски в фулл-тайм работу Серьезно, когда вы целыми днями ищете работу — это ужасно. … Не забывайте выходить из дома … Обратитесь за поддержкой к близким … Не возлагайте все надежды на одну вакансию … Займитесь волонтерством27 янв. 2020 г.

Когда Хуже всего искать работу?

В разгар весны или осени ситуация накаляется. Вакансий становится больше, но больше и соискателей-конкурентов. Если вам важен выбор и количество возможностей, планируйте поиск работы на март-апрель или сентябрь-октябрь. В мае активность работодателей в поиске снижается из-за праздников, летом — из-за отпусков.

Как не нервничать при поиске работы?

Разделите процесс поиска работы на несколько этапов … Подготовьтесь к собеседованию заранее … Положительно относитесь к процессу поиска работы и возможным отказам … Научитесь расслабляться … Выпускайте накопившийся «пар» … Займите себя максимально31 мар. 2020 г.

Почему меня не берут на работу после собеседования?

Самыми распространенными причинами отказов стали завышенные зарплатные ожидания кандидатов (121 500 ответов работодателей), отсутствие у них необходимых навыков (91 300 ответов) и несоответствие корпоративной культуре (65 500 отказов).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Не отчаивайтесь после неудачных попыток поиска работы. Помните, что это временное состояние, и с каждым новым усилием у вас появляется шанс найти подходящее предложение.

СОВЕТ №2

Проанализируйте свои действия и подходы к поиску работы. Возможно, есть что-то, что можно улучшить: обновить резюме, подготовиться к собеседованиям лучше или искать вакансии на других платформах.

СОВЕТ №3

Поддерживайте позитивный настрой и не забывайте о саморазвитии. Время без работы можно использовать для обучения новым навыкам, участию в онлайн-курсах или волонтёрской деятельности.